Sirkeltrening

Sirkeltreningen foregår i gymsalen på Torggata Bad Treningssenter, og inneholder innslag av både styrke- og kondisjonstrening, samt bevegelighet. Treningen består av ulike øvelser som effektivt trener hele kroppen, og kan tilpasses til ethvert utgangspunkt - her er alle velkomne!

Sirkeltreningen foregår på onsdager kl 17.30 og ledes av fysioterapistudent, Pernille Pollen - en gledesspreder og topp motivator for å yte det lille ekstra!

Treningen er utfordrende og morsom! Kom gjerne for en prøvetime og se om det er noe for deg! Gruppen er gratis for alle våre medlemmer, ellers kan man kjøpe drop-in-time for 50,- eller klippekort!

Ta kontakt med resepsjon@hof.nhn.no om det er noe du lurer på - ellers er det bare å møte opp kl 17.30 på Torggata Bad Treningssenter!