Torggata Bad Treningssenter holder midlertidig stengt frem til og med 13.april

Informasjon til alle våre medlemmer

Som følge av Helsemyndighetenes bestemmelse om å videreføre smitteverntiltakene, vil treningsavdelingen holde stengt frem til og med 13.april. Dette er en krevende tid for alle, bedriften inkludert, men vi har som følge av stengingen sett på ulike løsninger og eventuelle kompensasjoner for deg som kunde hos oss. Vi ber deg ta stilling til følgende alternativer:

  1. Ingen kompensasjon ønskes
  2. Få èn gratis treningsveiledningstime
  3. Gi en venn èn mnd gratis trening hos oss
  4. Få redusert faktura tilsvarende perioden vi holder stengt, dette vil justeres påfølgende faktura etter gjenåpning.

Ønsket alternativ sendes til resepsjon@hof.nhn.no eller på SMS til 4160 2552 innen 4.mai, deretter vil abonnementet løpe som normalt (eventuelle endringer vil opplyses om ved ytterligere forlengelse av stenging).

Ved behov for veiledning omkring egentrening i perioden vi holder stengt kan medlemmer kostnadsfritt kontakte vår fysioterapeut, Vidar, på torkelsen.fysio@gmail.com. Ved behov for vurdering av muskel-skjelettrelaterte problemstillinger tilbyr vi også videokonsultasjon. Se mer info på hansogolaf.no eller ta kontakt på resepsjon@hof.nhn.no.

Varme hilsener fra Torggata Bad Treningssenter og Hans & Olaf Fysioterapi

Torggata Bad Treningssenter / Hans og Olaf Fysioterapi holder midlertidig stengt frem til og med 13.april

Dette er i henhold til vedtak av regjeringen 24.03, der tiltakene for å redusere spredning av korona-virus videreføres.

Vi vil fortløpende orientere omkring den videre utviklingen.

Informasjon vedrørende Koronavirus

Ved symptomer på luftveisinfeksjon, hoste, feber, sår hals, brystsmerter og pustevansker ber vi deg om å ikke møte til dine oppsatte timer hos fysioterapeut eller trene i treningsavdelingen. Er du i tvil, ta kontakt med din manuellterapeut, se kontaktinfo på vår hjemmeside: https://hansogolaf.no/behandlere/manuellterapeuter

Hva gjør du hvis du mistenker å være syk med koronaviruset?

  • Ring fastlegen din eller koronatelefonen: 2180 2182

For informasjon om koronaviruset og veiledning: - https://helsenorge.no/koronavirus - Ring helsenorges informasjonstelefon: 815 55 015

Har du behov for akutt helsehjelp og ikke kommer i kontakt med fastlegen din: - Ring 116 117

Kontakt lege på telefon hvis du har slike symptomer og har vært i minst én av følgende situasjoner:

  • Har vært i et område med vedvarende spredning av koronaviruset de siste 14 dagene.

  • Har hatt nærkontakt med en person som er bekreftet syk med det nye koronaviruset i løpet av de siste 14 dagene.

For å hindre smitte bør personer som er syke unngå å hoste eller nyse direkte på andre, og man bør, når det er mulig, holde minst 1 meters avstand til personer med luftveissymptomer. Man bør også tilstrebe å hoste/nyse i et papirtørkle (som kastes etterpå) eller i albuekroken. God håndhygiene, både hos syke og friske, er viktig for å hindre smitteoverføring. Vask hendene ofte og grundig med såpe og lunkent vann, spesielt når du har vært ute blant folk. Hånddesinfeksjon er et godt alternativ dersom håndvask ikke er mulig.

Vi forholder oss til myndighetenes anbefalinger vedrørende håndtering av situasjonen og vurderer tiltak fortløpende. For videre forebygging har vi har iverksatt ekstra renholds- og smitteverntiltak:

  • Oppfordring om å være ekstra nøye med håndvask før/under/etter ferdsel i treningsavdelingen, før/etter behandling, før/etter bruk av toaletter og garderober

  • Alle skal vaske apparater og utstyr etter bruk

  • Økt renhold og styrkede rutinener for å sikre rene lokaler og apparater, og områder som ofte er i kontakt med personer

  • Ansatte som har vært i utsatte områder vil holde seg borte fra jobb i 14 dager

  • Pasienter/kunder med symptomer, som er i karantene eller har vært i kontakt med personer som er i karantene vil bli bedt om å forlate våre lokaler.

  • Vi ber også om at personer som har vært utenlands ikke oppsøke våre lokaler de nærmeste to ukene etter hjemkomst.

  • Oppfordrer til å skifte hjemme for å begrense pågang i garderober, og holde avstand der flere personer samles innenfor et lite område. Maksimalt to personer samtidig i hver garderobe

  • Stenge annen hver tredemølle og sykkel

  • Avlyst gruppetimer for å begrense nærkontakt

  • Informasjonsplakater for økt bevissthet omkring hygienetiltak

Timeplan

Følg oss på Facebook for oppdatert informasjon her

Åpningstider

Mandag-fredag: 07:00-19:00
Lørdag og søndag: Stengt

Priser

Månedspriser fra kr. 390,-. Les mer om våre medlemsskap

Trening er vår medisin!

Torggata Bad Treningssenter er det riktige stedet for alle som ønsker et trygt og variert treningstilbud i Oslo sentrum.

Våre fysioterapeuter og treningsinstruktører kan hjelpe deg med å utarbeide riktig treningsprogram, og er tilgjengelig for råd og veiledning.